Before

After

Eric

– 14 KG VETMASSA!

LICHTER, FITTER EN STERKER!

Op het moment dat ik het intakegesprek had met Tristan, kon ik me nog niet voorstellen dat we in het gegeven tijdsbestek, zo snel resultaten konden boeken. Het duurde niet al te lang voordat ik al genoeg afgevallen was om me meer comfortabel te voelen. Mijn doel hebben we dan ook met het uiteindelijke resultaat voor 100% behaald. Je went al snel aan je nieuwe lichaam, maar ik heb nu de kennis en de tools om zelf aan de slag te gaan. The sky is the limit!

WAAROM BESLOOT JIJ JE AAN TE MELDEN BIJ DE VIKING GYM?

Nadat ik zag hoe een vriendin en haar familie erop vooruit gingen, wist ik dat ik goed zou zitten bij de Viking Brothers voor mijn personal training. Het duurde even voordat ik ook echt de knoop doorhakte, maar het is altijd het moeilijkste om te beginnen. Door het samen met een trainer te doen, is het ook makkelijker om vol te houden. Het was voor mij het belangrijkste om mijn zelfvertrouwen te verbeteren en lekker in mijn vel te kunnen zitten maar ik had ook totaal geen beeld bij hoe ik de oefeningen moest uitvoeren.

WAT VOND JE HET PRETTIGSTE AAN DE COACHING?

Kort gezegd kan ik zeker niet klagen over de begeleiding van Tristan. Als er iets is kan je hem altijd appen of bellen. Of het nou gaat over eten, een oefening of je volgende pt training. Er word altijd zsm gereageerd. Tijdens de training word er bij elke oefening gekeken of je hem goed uitvoert. Zo niet, word je gecorrigeerd. Oefeningen worden daarbij ook voor de hand goed gedemonstreerd.

HOE VOEL JIJ JE SINDS JE BIJ ONS BENT BEGONNEN?

Ik ben ongelooflijk trots op het resultaat en het feit dat het alleen maar nóg beter word vanaf hier, is ook nog eens super motiverend. Ik weet wat ik moet eten, hoeveel ik moet eten, snap hoe belangrijk voldoende slaap is en weet hoe je oefeningen moet uitvoeren. Het kost wat, maar het is het echt dubbel en dik waard. Nogmaals bedankt Tris! You’re a life changer.

ONDER DE INDRUK VAN ONZE KANJERS? BEKIJK NOG MEER RESULTATEN!

Tessa

Tessa

Tessa -11,4KG LICHTER, FITTER EN STERKER! Tessa heeft een gepersonaliseerd voedingsschema aangehouden van twaalf weken. Buiten dit schema om is zij actief gebleven door home workouts uit te oefenen. Het is haar gelukt om maar...

Prismeldy

Prismeldy

Prismeldy – 11 KG VETMASSA! LICHTER, FITTER EN STERKER! Voordat Prismeldy aan haar personal training traject begon, kookte ze wel gezond maar lette ze niet op haar kcal inname. Samen met Aaron als haar coach ging ze aan de slag met een full body schema dat ze 4...

Guilermo

Guilermo

Guilermo + 6 KG SPIERMASSA BREDER, STERKER EN ZELFVERZEKERD Voordat Guilermo aan zijn personal training traject begon lette hij niet op zijn voeding en ging hij nooit naar de sportschool. Zijn startgewicht was 53 kg met zijn doel om aan te komen was het belangrijk dat...